剛剛過去的兒童節(jié)，你和家里的寶寶怎么過的？帶他（她）去動物園？給他（她）買漂亮衣服？看場兒童電影，比如《冰河世紀2》？又是吃喝玩樂啊，真沒創(chuàng)意！我的同事帶女兒去看了歐洲畫展，夠陽春白雪吧？不過，編輯認為這還不是最佳過節(jié)方案，在這個難得的節(jié)日，好媽媽會多抽點時間關注寶寶的健康，請專家出謀劃策，你會發(fā)現(xiàn)在寶寶的營養(yǎng)、足部健康、皮膚護理方面，都需要進行健康知識升級！編輯在此也特別提醒：六一過了，可是寶貝健康行動不過時。

選健康舒適，呵護寶寶的雙腳

    根據《中國人群腳型規(guī)律的研究》報告，我國畸形腳的發(fā)生率逐年增加，并嚴重趨向低齡。以拇外翻畸形為例，小學生的發(fā)生率比1968年提高了9.36%，中學生提高了18.03%。畸形腳破壞了人體和足部的受力平衡，導致足部機能減退，減弱對大腦、心臟、內臟、脊椎及運動關節(jié)的防護，并將嚴重影響到兒童的健康成長及成年后的生活質量。

    美國足部醫(yī)學會的研究報告指出，腳部畸形90%發(fā)生在兒童期，70%的原因是在兒童時期穿鞋不當，而到兒童足部骨骼基本發(fā)育完成后，大部分足疾將難以醫(yī)治。然而，《腳型》項目組對全國二十余個省市兒童進行腳型采樣時發(fā)現(xiàn)，大部分兒童都穿著不利于腳部健康發(fā)育的鞋，這都是多年來人們對腳的忽視和不科學的穿鞋方式所造成。

    那么，當媽媽的該如何給寶貝選雙健康的童鞋呢？

    種類選擇：真皮皮鞋最適合兒童長時間穿著。大部分國家的教育部門一般要求兒童在上學時穿著皮鞋，在體育運動時換穿運動鞋。

    先量腳，后買鞋：過大或過寬的鞋缺乏穩(wěn)定性，容易造成崴腳，太小或太窄的鞋限制腳部正常發(fā)育，易引起腳骨畸型。兒童的雙腳在發(fā)育過程中變化很快，因此，在每次買鞋時都應該先做一次全面的腳部測量。不僅測量腳的長度，還應了解雙腳前支點的位置、腳的圍度（肥瘦）、腳底的扁平度及腳后跟的傾斜度。

    健康童鞋必備條件：

    無毒環(huán)保：不含偶氮、六價鉻、游離甲醛、五氯苯酚、苯等有害元素；透氣吸汗：幫面、內里及內墊應具備透氣吸汗功能，保持鞋內干爽；該硬就硬：鞋底中及鞋頭、后幫要硬，保護足弓、腳趾及踝部；該軟就軟：鞋的幫面、內里、內墊、鞋舌等部位要軟，穿著舒適。

    吸震防滑：鞋底應具有緩沖性、彈性及防滑功能，化解地面反彈力。

選奶酪，為孩子成長添活力

    奶酪是世界公認的健康食品，對于促進兒童生長發(fā)育及保證健康作用顯著，是孩子的理想食品。

    易消化吸收：奶酪中的蛋白質主要是酪蛋白，實際可消化率為97.5%左右, 高于全脂牛奶91.9%的消化率。特別是法國百吉福奶酪采用的獨特配方，對維護兒童腸道健康有積極作用，更能進一步幫助營養(yǎng)精華的吸收。

    助成長：奶酪中維生素A、D、E和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸的含量均極豐富，有利于兒童的生長發(fā)育。

    強骨骼：含有鈣、磷、鎂等重要礦物質。每100g奶酪鈣含量達690～1300mg，其鈣磷比值約為1.5~2.0/1，而且大部分的鈣與酪蛋白結合，吸收利用率很高，對兒童骨骼生長和健康發(fā)育非常重要。

    健腦力：奶酪中的脂肪為乳脂肪含量的5.5%~30.6%，乳脂含有一定量的亞油酸和亞麻油酸，為兒童生長發(fā)育所必需。乳脂中含有的磷脂酰膽堿和鞘磷脂，與嬰幼兒的智力發(fā)育有密切關系。

    預防骨質疏松：被認為是老年人特有疾病的骨質疏松癥，實際上在兒童時期就已存在。多吃奶酪對于延遲骨質丟損的年齡很有幫助。

    吃法多樣：針對1到3歲的嬰幼兒寶寶，百吉福推出的“奶酪寶寶”細滑香甜，不含人工色素和防腐劑。百吉福奶酪還有適合7~13歲兒童的成長奶酪系列，有4種口味。

選牛奶，強壯寶寶的骨骼

    “牛奶”是一個民族健康水平提升的關鍵詞。日本政府曾經提出“一杯牛奶強壯一個民族”的口號，日本戰(zhàn)后14歲的孩子身高增長了10cm，人均壽命增加了二十多歲。上世紀50年代，美國政府提出“三杯奶運動”，倡導每餐一杯奶，解決了當時美國人普遍缺鈣的問題。印度政府掀起“白色革命”，牛奶的總產量迅速躍居世界第一。對此，溫家寶總理近日在視察重慶江北區(qū)光大奶?？萍紙@養(yǎng)殖基地時，寫下了這樣的留言：“我有一個夢，讓每個中國人，首先是孩子每天都能喝上一斤牛奶?！?/P>

    牛奶作為一種營養(yǎng)價值較高的食品，富含豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質，含有人體所需的多種必須氨基酸，鈣磷比例適宜，有利于消化吸收，可以極大地提高人們的身體素質。胡錦濤總書記視察蒙牛集團時曾指出：中小學生都要喝上牛奶，以提升整個中華民族的身體素質。目前，國家學生飲用奶計劃已經在全國52個大中城市推廣實施。

選無淚配方護理用品

    上海強生亞太區(qū)研發(fā)部的專家，總結出最新成果——嬰兒肌膚有7大特性：皮膚薄且柔嫩，易受損傷；皮脂分泌量低；皮膚維持PH平衡的能力較弱；皮膚較易干燥；抗紫外線能力差；新生兒無眨眼反射；容易紅屁股。

    針對7個特性，強生公司開發(fā)了一系列嬰兒肌膚護理用品。近日，以“探索嬰兒肌膚奧秘”為主題的新聞發(fā)布會舉行，保護眼睛的“無淚配方”產品使嬰兒的眼睛得到了最大限度的保護。嬰兒柔濕巾采用創(chuàng)新性的“波紋柔織”技術，防止紅屁股。 同時，一年一度的強生嬰兒撫觸大賽正在進行，嬰兒撫觸也是強生嬰兒在對嬰兒生理需求的研究總結的基礎上推出的項目，讓嬰兒和父母達成更加有效的情感交流，同時也能夠增進嬰兒的健康成長。

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